Fotos dia da alimentação

Projecto Saúde Alapraia - Nota introdutória

Nas últimas décadas, as entidades relacionadas com a saúde passaram a focalizar a sua atenção em aspectos como a promoção dos aspectos positivos da vida, o aumento de competências pessoais e sociais, a participação, a co-responsabilidade, a autonomia, o bem-estar.

Os trabalhos na área da saúde e educação sublinham a importância das relações interpessoais na saúde dos indivíduos. É difícil para muitos pais e professores encontrar um modelo em que seja possível manter um conjunto de regras monitorizando com afecto firme o desenvolvimento dos seus filhos/alunos, sem cair em extremos.

Por outro lado, actualmente os próprios filhos/alunos referem ter doses suficientes de informação ou fácil acesso a ela. Conhecem as situações/ comportamentos de risco e de protecção da sua saúde e sabem as razões deste risco ou desta protecção para a sua saúde. Em suma, sabem, em geral, responder às questões O Quê? e Porquê. O que falta é a resposta ao Como? : E esta continua a ser a grande questão: como manter-se activo? Como comer de modo equilibrado? Como não ter comportamentos sexuais de risco? Como resolver situações de interacção social sem agredir e sem se deixar agredir? Como sair com os amigos e divertir-se sem consumir álcool ou drogas? Como encontrar alternativas ao consumo de tabaco? Como resistir à tentação ou ao apelo e disponibilidade do ambiente físico e social?

É já aceite por todos que só a informação não basta. Há que saber interpretá-la correctamente no sentido de contribuir para alterar mentalidades, crenças, atitudes e comportamentos, mantendo um estilo de vida saudável e agradável.

Este blog pretende ser um espaço de conversação aberto a alunos, pais, professores e profissionais de saúde onde se vá encontrando resposta ao como?, reflectindo sobre assuntos relacionados com a saúde e o bem estar, identificando problemas e soluções, partilhando ideias e experiências.

Contamos com a participação de todos no sentido de se fazer deste projecto uma ajuda preciosa na redução do impacto de factores de risco nos nossos jovens, promovendo as suas competências pessoais e sociais, aumentando as competências dos pais e melhorando os vínculos familiares e de comunicação entre as partes.

Vamos assim contribuir para criar novas formas de relacionamento das quais resultem jovens mais confiantes, mais positivos, mais responsáveis e mais felizes apoiados na concretização dos seus projectos de vida.

A Coordenadora do Projecto de Promoção e Educação para a Saúde

Maria Eugénia Sarmento Fernandes